Ateliers diététiques et prévention
La prévention nutritionnelle est essentielle au vue des enjeux de santé majeurs que nous rencontrons actuellement. C'est pour cela que je propose des ateliers sur différentes thématiques liées à l'alimentation au sein des établissements scolaires, établissements de santé, associations et entreprises. Les projets sont construits et adaptés en fonction du public visé, des besoins et attentes de la structure. Vous souhaitez faire de la prévention et mettre en place des ateliers diététiques ou intervention au sein de votre établissement ?
Contactez moi par mail : alexiaalbrecht.diet@gmail.com
Vous trouverez ci-dessous quelques exemples d'ateliers :
ATELIERS
LUDIQUES
ADULTES ET ENFANTS
Exemples :
- J'apprends à composer mon assiette
- Découvrir les 5 sens
- Idées reçues
- Comment faire ses courses
- Apprendre à lire les étiquettes
- ...
Intervention/
pRésentation
ADULTES ET ENFANTS
Exemples :
- Les bases de l'alimentation équilibrée
- Alimentation spécifique à une pathologie (diabète, rénale, cardiaque,...)
- Prévenir la dénutrition
- Alimentation de la personne âgée
- ...
ATELIERS CULINAIRES
ADULTES
Menu complet
(entrée, plat, dessert)
- Créer un menu équilibré, sain et gourmand
- Recettes faciles
- Comprendre les intérêts d'une alimentation équilibrée
- Développer des compétences en cuisine
ENFANTS
Petit-déjeuner et goûter
- Apprendre à composer son petit-déjeuner et son goûter
- Apprendre à choisir les aliments
- Développer des compétences en cuisine
- Recettes faciles et rapides
PARENTS/
ENFANTS
Menu complet
(entrée, plat, dessert)
- Créer un menu équilibré, sain et gourmand
- Recettes faciles
- Comprendre les intérêts d'une alimentation équilibrée
- Développer des compétences en cuisine
Pour plus d'informations, me contacter par mail : alexiaalbrecht.diet@gmail.com